Mini Blog
In mijn mini-blogs behandel ik allerlei thema’s rond persoonlijke groei en gezondheid
Je lichaam wil helen
Je lichaam is in staat om zichzelf te helen. Sterker nog: je lichaam wíl helen! Maar daar heeft het jou voor nodig. Als jij gaat luisteren naar jouw lichaam, komt er ruimte om weer gezond te worden. Toen ik me op een gegeven moment ging realiseren dat mijn lichaam...
Geef je over
Bang, boos, gefrustreerd, verdrietig, jaloers, afgewezen, teleurgesteld… emoties die we allemaal wel eens voelen. Omdat ze nou niet bepaald heel aangenaam zijn, willen we er zo snel mogelijk vanaf. En juist dáár gaat het mis. We vechten tegen al die gevoelens die niet...
Je goed voelen, waar moet je beginnen?
Wij als mens bestaan eigenlijk uit vijf lagen. Deze lagen maken ons mens: 💚 Fysiek – ons lichaam 💚 Mentaal – ons denken – bewust en onbewust 💚 Emotioneel – ons gevoelsleven 💚 Energetisch – ons energiesysteem – aura, chakra’s, energiebanen, etc. 💚 Spiritueel – wij als...
“Ik voel me soms net een klein kind”
Vanmorgen een klant: ‘’Ik ben bijna 60, maar ik voel me af en toe net een klein kind!” Herken je dat? Ik wel. Het kan verschillende vormen aannemen. Zelf kom ik regelmatig in een ‘ik ben niet goed genoeg-gevoel’ terecht of in een angst voor verlies. Op dat moment voel...
Vitaminetekorten
Hoe vaak zie ik het wel niet? Mensen met vitaminetekorten, terwijl ze diezelfde vitamines als supplement bijslikken. Hoe kan dat? Soms wordt een verkeerd supplement geslikt. Chemische meuk die meer slecht dan goed doet. Maar veel vaker worden kwalitatief goede...